Trening rozmowy
Warsztat komunikacji dla pary
Zapraszamy pary, które chciałyby dogadywać się lepiej i są gotowe wspólnie rozwijać umiejętności. Będzie praktycznie, życiowo i nieformalnie. Podczas cyklu spotkań, przy wsparciu trenera, pracujecie nad tym co ważne lub trudne w Waszej komunikacji. To spora dawka wiedzy i ćwiczeń, które zwiększają świadomość i umiejętności, co wspiera skuteczną komunikację, pomaga we wzajemnym rozumieniu i buduje uważność na perspektywę drugiej strony. To umiejętności życiowe, które przydadzą się w każdej rozmowie, nie tylko tej w związku.
Szkolenie „Od konfliktu do rozmowy”
Zapraszamy osoby zainteresowane przekształcaniem destrukcyjnej i oddzielającej komunikacji w rozmowę, która pomaga wzajemnie się zrozumieć i dokonywać wyborów zgodnych z tym co jest dla nas wartościowe. Szkolenie pozwala spojrzeć na wiele aspektów konfliktu w nowy sposób oraz rozwijać kompetencje przydatne zarówno w życiu prywatnym jak i budowie organizacji zorientowanych na partycypację, różnorodność i twórcze współdziałanie.
Warsztat „Sztuka odzwierciedlenia”
Odzwierciedlenie to umiejętność uchwycenia istoty tego co osoba mówiąca wyraża, słowami, emocjami i całością komunikacji niewerbalnej. Jest manifestacją głębokiego słuchania w danej chwili, bez chęci kierowania rozmową czy skupienia na jej wyniku. Sztuka odzwierciedlenia to umiejętność bycia lustrem, które pomaga innym poczuć się wysłuchanym, usłyszeć siebie i zobaczyć jaśniej, co często prowadzi do poprawy jakości kontaktu między ludźmi i ułatwia przemyślane wybory.
Warsztat „Sztuka pytań niedyrektywnych”
Pytania mają różne oblicza, mogą wspierać refleksję i samostanowienie, mogą też służyć kontroli przebiegu i wyniku rozmowy. Rodzaj wpływu, który wywierają najczęściej zależy od intencji pytającego. Pytania niedyrektywne zachęcają do odkrywania, rozważania i wspierają dokonywanie przemyślanych wyborów bez presji. Są otwarte, podążają za rozmówcami i nie maja ukrytego celu.