Blog
Obecność
Kolejne nagranie z cyklu. Tym razem o obecności w rozmowie, świadomości tego co druga osoba chce wyrazić słowami, emocjami, gestem, aurą, ale też świadomości jak to na nas wpływa. Obecność tworzy przestrzeń, także na własne impulsy i wewnętrzne reakcje, a jak zmagamy...
Wewnętrzny kompas
To nagranie mówi o znaczeniu wewnętrznego kompasu w konflikcie. I jak w budowaniu świadomości tego co nam służy na głębszym, ludzkim poziomie, mogą pomóc dwa transformatywne wymiary – odzyskiwania mocy, kontaktu ze sobą i własnymi wartościami oraz poszerzania...
Emocje w komunikacji
Tym razem nagranie o emocjach w komunikacji. Będzie o integralności ciała, emocji i umysłu i dlaczego warto szukać drogi między skrajnością działania w zalewie emocji oraz braku dostępu do nich i istotnych informacji, które niosą. A dostęp do emocji to kontakt z...
Mapa wzmacniania i poznawania
Kolejne nagranie o komunikacji transformatywnej. Tym razem o mapie wzmacniania i poznawania. Dokładniej przyglądamy się dwóm wymiarom, które opisują nasz stan wewnętrzny w interakcjach z innymi. W zależności od kontekstu, historii relacji, jakości kontaktu i wielu...
Fundamenty modelu transformatywnego
Przy okazji różnych wydarzeń, warsztatów czy szkoleń, gdzie omawiamy założenia modelu czy ćwiczymy umiejętności związane z transformatywnym podejściem do komunikacji i konfliktu, często okazuje się, że to nie jest „model” tylko coś co mocno rezonuje z doświadczeniem...
Warsztat: Sztuka podsumowania
Podsumowanie to umiejętność uchwycenia kluczowych elementów rozmowy, która często jest wielowątkowa, chaotyczna, pełna szczegółów, nasycona emocjami i ujęcia ich w jasną strukturę. Wymaga to bardzo uważnego słuchania, dokładnego nazwania pojawiających się tematów i...